Contact
Întrebări frecvente
Ce ar trebui să știi înainte de a programa prima ta ședință de psihoterapie cu mine. Iată câteva din frământările clienților.
Este important să vă găsiți un terapeut care să te și provoace, să te susțină și să te conțină emoțional. Să descoperiți împreună comportamentele prin care vă autosabotați, să identificați împreună resursele pentru a ieși din zona de comfort. Chiar dacă mergi la mai mulți terapeuți pentru o primă ședință, alege terapeutul cu care te simți cel mai în largul tău deoarece progresul în terapie este asigurat dintre relația dintre client și terapeut.
Cu ajutorul terapiei poți afla care sunt etapele traumei emoționale
Ședințele de psihoterapie durează, în medie, 60 de minute, însă în funcție de natura problematicii sau evaluărilor psihologice pot dura până la 90 de minute. Pentru rezultate pe termen lung recomand o frecvență săptămânală, însă dacă nu poți, este ok și o dată la două săptămâni.
Pentru unii dintre clienții mei s-a dovedit a fi mai eficientă terapia online, însă majoritatea preferă terapia în persoană pentru un plus de încredere și conectare. În funcție de cum îți este mai comfortabil și de personalitatea ta, poți opta pentru oricare din variante.
Why choose us
We are the best choice for achieving a healthier & happier life!
workplace
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
attention
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
approach
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
flexibility
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.